『湖池屋モニプラファンサイト』
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ポテのん
今日はコイケヤ ポテのんを
使ったアレンジ料理(・∀・)
ポテチなのに105カロリー♡
少し堅あげだったので料理にも
使いやすかったです。
鱈の香草ポテチ焼き♡
まず鱈の切り身にクレイジーソルト
で下味をつけてレンジで1~2分チン。
チンした鱈に小麦粉をまぶし
溶き卵にくぐらせポテのんをパン粉
としてつける。(軽く細かくした方つきやすい)
フライパンにバターをいれ
焼いていく。
焦げやすいので焼き目がつけばOK。
仕上げにパセリ、パルメザン
トマトソースをかけて出来上がり。
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※魚は鱈でなくてもタンパクな
魚やったらなんでもOK。
バターの代わりにマーガリンでも。
レンジで魚はある程度火を
いれておいた方がよい。
ひーちゃん 2013-10-26 00:00:00 提供:株式会社湖池屋
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株式会社湖池屋は、ポテトチップスやカラムーチョ、ポリンキーなどを製造・販売しているお菓子メーカーです。日本で初めてポテトチップスの量産化に成功して以来、おいしくて楽しい独創的な商品をつくってきました。また、湖池屋は常に新しいことに挑戦してきました。ポテトチップスという新しい市場の創造、辛いスナックと言う新カテゴリーの確立。これからも新たな価値を生み出していきます。