株式会社フレンテ（湖池屋）さんから大好評発売中のポテのんを使ってアレンジメニューを作ってみたよ【ポテのん】<a href="http://koikeya.co.jp/ポテのんと言えば、カロリーが気になるけどお菓子も食べたい、なぁ～んて人にはおなじみのスナック菓子TVのCMでもよく目にするけど、それでもまだ知らない人もいる・・・・・かも「ポテのん」のおさらい●美味しいノンフライ「ポテのん」は1カップ全部食べても150kcal！他の食品とカロリーを比べると一目瞭然！これなら遅い時間に食べても罪悪感なく食べられる！？●生じゃがこんがり製法（※特許出願中の製法を使用）ノンフライでも”生じゃが”を使ったポテトチップスなので、じゃがいもの風味がちゃんと生きてます！●ポテトチップスを作って50年以上の湖池屋が満を持してお送りする新製品！おいしいに決まっていますよね！？うちも家族全員スナック菓子大好きなんだけど、やっぱり健康のためにもカロリーは気になるんだよねだからこの「ポテのん」はよく買うんだよねぇ～味はリットコンソメと、トマトサラダ味の2種類が発売されてて、どっちも美味しいから、うちで買うときは1つに選びきれなくてついつい両方買っちゃうのスナック菓子だからそのまま食べれるのは当たり前でもこの「ポテのん」はアレンジレシピもバッチリなんだって。ノンフライならではのヘルシー料理や、パリッとした独特の食感を生かす料理etc・・・・・色々作れそうだけど、今日はこの「リッチコンソメ味」を使って、とにかくヘルシーをテーマにアレンジしてみたよ＜材料＞ポテのん（リッチコンソメ味）　2個牛乳　100ｇ片栗粉　10ｇ塩　少々青海苔　少々＜作り方＞1.パッケージごと握りつぶす（押しつぶす）ようにして、中の「ポテのん」を粉々に崩す。しっかりしたパッケージなんで、手でギュッと握るようにしたら、そのあとはテーブルに置いて体重を乗せるようにするといいよそしたら手も汚れずに、こんな感じで粉々にぃ～2.「1」をボウルに入れ、レンジで30秒ほど温めた牛乳を加える。熱々になるまで牛乳を温めたら捏ねるときに「熱っ」てなるから、あったかい程度で十分だよ。3.柔らかくなるまでしっかり捏ねたら、片栗粉、塩、青海苔を加えてさらに捏ねる。4.食べやすい大きさに丸める。私は大体1.5" target="_blank">http://koikeya.co.jp/ポテのんと言えば、カロリーが気になるけどお菓子も食べたい、なぁ～んて人にはおなじみのスナック菓子TVのCMでもよく目にするけど、それでもまだ知らない人もいる・・・・・かも「ポテのん」のおさらい●美味しいノンフライ「ポテのん」は1カップ全部食べても150kcal！他の食品とカロリーを比べると一目瞭然！これなら遅い時間に食べても罪悪感なく食べられる！？●生じゃがこんがり製法（※特許出願中の製法を使用）ノンフライでも”生じゃが”を使ったポテトチップスなので、じゃがいもの風味がちゃんと生きてます！●ポテトチップスを作って50年以上の湖池屋が満を持してお送りする新製品！おいしいに決まっていますよね！？うちも家族全員スナック菓子大好きなんだけど、やっぱり健康のためにもカロリーは気になるんだよねだからこの「ポテのん」はよく買うんだよねぇ～味はリットコンソメと、トマトサラダ味の2種類が発売されてて、どっちも美味しいから、うちで買うときは1つに選びきれなくてついつい両方買っちゃうのスナック菓子だからそのまま食べれるのは当たり前でもこの「ポテのん」はアレンジレシピもバッチリなんだって。ノンフライならではのヘルシー料理や、パリッとした独特の食感を生かす料理etc・・・・・色々作れそうだけど、今日はこの「リッチコンソメ味」を使って、とにかくヘルシーをテーマにアレンジしてみたよ＜材料＞ポテのん（リッチコンソメ味）　2個牛乳　100ｇ片栗粉　10ｇ塩　少々青海苔　少々＜作り方＞1.パッケージごと握りつぶす（押しつぶす）ようにして、中の「ポテのん」を粉々に崩す。しっかりしたパッケージなんで、手でギュッと握るようにしたら、そのあとはテーブルに置いて体重を乗せるようにするといいよそしたら手も汚れずに、こんな感じで粉々にぃ～2.「1」をボウルに入れ、レンジで30秒ほど温めた牛乳を加える。熱々になるまで牛乳を温めたら捏ねるときに「熱っ」てなるから、あったかい程度で十分だよ。3.柔らかくなるまでしっかり捏ねたら、片栗粉、塩、青海苔を加えてさらに捏ねる。4.食べやすい大きさに丸める。私は大体1.5</a>～2cm弱くらいかな？あんまり大きいと加熱時間が長くなるから、一口でパクッて食べれるくらいが適当かと・・・・・5.レンジ対応の皿に並べ、ラップをした状態で「600w2分」加熱したら完成。加熱時間はレンジによっても若干違ってくるから、そこらへんはちょっとツマミ食いをしてみて確認をポテのんは、そのままスナック菓子として食べると、パリッとした食感がおいしいんだけど、今回みたいなアレンジをすると味は「ポテのん」なのに、食感はもっちりして、これまた手が止まらなくなる美味しさもともとの食感を生かすなら、クルトン代わりにサラダにトッピングしても美味しいよ「リッチコンソメ」っていう味がすごぉ～くしっかりしてるから、ドレッシングの量を減らせて、ダイエットにもピッタリ株式会社フレンテ（湖池屋）ポテのん湖池屋＆フレンテモニプラファンサイトファンサイト参加中

こころ 　 2013-11-11 14:20:40 提供：株式会社湖池屋