～～朝ごはん～～


お味噌汁　（蕪　・　小松菜　・　がんも）


林檎


林檎とブルーベリーのミックスジュース
のむヨーグルト（自家製）
奄美 加計呂麻島さとうきび酢『きゅら』




～～お昼ごはん～～


お味噌汁　＊朝と同


焼き芋　（安納芋）


殻付き落花生
煎り銀杏


愛媛県産 「紅まどんな」




～～夜ごはん～～


糠漬け　（蕪）
らっきょうキムチ
白菜キムチ


紅化粧スライス
からすみ


トマトとモッツァレラのカプレーゼ


小海老入りだし巻きたまご
＊昨夜巻いただし巻きたまご、今回は小海老（素干し海老）入りです♪
出汁と小海老の二重奏(・∀・)




ジョンソンヴィル・ソーセージ　（ボイル）


ぶり大根


キャベツのカレー煮　（キャベツ　・　玉ねぎ　・　南瓜）
＊参考レシピ　→　[キャベツのカレー煮] 料理レシピ一覧｜みんなのきょうの料理

＊「この（白菜）お好み焼きは美味しい。毎日でもいいなぁ。」と大成功だった昨夜の野菜もりもりお好み焼き。
しかし、個人的には２日連続でお好み焼き味は避けたい。
キャベツ半玉を消費すべく、キャベツのカレー煮に。
合挽き肉の在庫はないので、肉なしカレー煮ｗ
ローレル必須(・∀・)




お菓子いろいろ


栗の渋皮煮


協同乳業　メイトーのカスタードプリン


１９８１年発売以来、家族みんなに愛され続けてきた「メイトーのカスタードプリン」がさらにおいしくなりました。
生乳50％にマダガスカル産バニラを使用した本格カスタードプリン。
3個入ったファミリータイプ。
1個(70g) 当たり　84kcal







モニプラさんよりいただいたメイトーのプリン、２種類のうちまず気になる１種目をイタダキマス♪
久し振りのプリンに期待大( ´艸｀)





こちらもモニプラさんより♪
コイケヤ　カラムーチョ　厚切りヒー　チリチリチーズ味


チェダーチーズを使用したカラムーチョ
「カラムーチョ 厚切りヒー チリチリチーズ味」
～カラムーチョの辛さとチーズのコクの共演～
2013年12月16日（月）から全国コンビニエンスストアにて発売


辛くておいしい「カラムーチョ」に、味わい深いチーズを組み合わせた「カラムーチョ 厚切りヒー チリチリチーズ味」。
チーズにこだわり、チーズパウダーにはチェダーチーズを使用しています。
「カラムーチョ」らしい“辛さ”はそのままに、その上にチェダーチーズの濃厚な味わいを重ねることで、奥深いおいしさを実現させています。
厚切りのポテトチップスの食感とともに、絶妙な辛味とコクが楽しめる製品に仕上がっています。
１袋６５g当たり　３６１kcal




コイケヤ大好きな相方、届いてすぐにバリっと開封ですよ（笑）。
「ちゃんと辛いし、チーズの味も濃厚♪」
６袋いただいたので、いつも通り相方の実家・Kお嬢ちゃん・マダムにお裾分け。
詳細はまた後日に。
↑今日から発売ですよ～(・∀・)(・∀・)(・∀・)

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株式会社湖池屋





シャーベットにしても美味しいし、ミックスジュースに入れても美味しい♪


マンゴーピューレ
マンゴーの果肉だけで作られたマンゴーピューレです。
お好みで水、牛乳、ヨーグルトなどで割ってお召し上がりください。
またプリンやゼリーなどのお菓子作りにもご使用頂けます。




とろりと濃厚なマンゴーピューレ、何も加えずシャーベットにするのが一番美味しかった。
店頭で見掛けなくなってしまったので、もっと買ってストックしておくんだったなぁ(´∀｀；)









４２，３㎏　/　１０，８％
前日歩数　６８９１歩

まさ姫 　 2013-12-16 19:30:00 提供：株式会社湖池屋