厚塗りレス！流行りのすっぴん風ナチュラル肌エマルジョンファンデ！

この間、骨盤矯正行った！
って書いたじゃん？

もうね、どこもかしこも
ボロボロすぎて

どこから手つけていいか
分からないって！笑






肩なんて抱っこのしすぎで
内側(前かがみ)に
はいっちゃってるって

かなーり姿勢が悪くなるし
猫背悪化の一方

気を付けないと
四十肩になるってー。








とりあえず書きたいこと
沢山なんだけど…

長くなるから今日は顔だけ！






…と今の体重



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前公表したとおりの39.8kg！

0.1kgも動いてないなんて
ある意味凄すぎて
完全停滞期(´･ ･`)



ヨーグルトダイエット
本格的に始動して

次サロン行ったとき
どう変化が出るやら。。

出なかったら落ち込むwww








筋肉量が"－２の少なめ"
なんだけど

これがまた
やばいみたい(´・ω・｀)笑

筋肉な過ぎてペラっペラ！


なおしてもすぐ骨盤歪むし
床冷たいとすぐ吸収しちゃう！って

年取ったとき動けなくなる前に
子供ら大きくなったら
絶対ジム通う








太ももとかお腹の脂肪とれたら
どんだけ体脂肪率減るんだろ…


どうすれば絞れるんだー









あ、そうそう。
顔にもセルライトって
できるんだって






だからつねって
セルライト潰さなきゃ
いけないのー！


筋肉があるところには
どこにでもセルライト
できるみたい！






つねるの面倒になってきたから
こいつをゲット(｀･ω･´)ﾉ


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お値段は言えません…笑


でも吸い付いてまぢやばい！
痛いけど、血流良くなって
顔がほてってくる(¯―¯٥)️




[ALBUM_IMG:220466771]


何角形だろー？
細かいよね(´ﾟωﾟ｀)

ちょ～吸いつくから
まぢで痛い！

固かった顔の肉が
つねって
柔らかくなったら
そしたらほぐれたって
ことになるんだけど

そしたら今度は
リンパを流すと
いいらしいの(´･ ･`)


クリームぬって
手でマッサージでも
いいんだけど

ひま抱っこしてるから
片手でもできる
エステナードソニック
やってる(∗•ω•∗)



こいつは即効果が出る
ちょースグレモノ



[ALBUM_IMG:220467557]

頬骨～顎のラインが
すっきりしてるの
わかる？(∗•ω•∗)

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見てみてね！

エステナードソニック






[DECO_IMG:3996687]







今日はアピタ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

モニプラで当選した
ファンデ使ってみた





[ALBUM_IMG:220466625]

パフ付き！







[ALBUM_IMG:220466645]


中はこんなかんじ！






パフにつけてぬるんだけど
下地をぬってから
これぬってみた乁( ˙ ω˙乁)



[ALBUM_IMG:220466613]





きれいな仕上がりー(´ﾟωﾟ｀)

スタンプはってあるけど
ノーマルカメラで撮って
肌加工なしだよ！

ちなみに出かけて
帰宅後撮った( ¨̮ )



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マット肌好きにはいい

是非使ってみてー(∗•ω•∗)









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eまま♡ 　 2015-01-31 00:00:00 提供：株式会社黒龍堂