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『KOMORI』

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ダイエット・ブッフェ ~ 食の好み: くみたろうのカラフルな日々

>ダイエット・ブッフェ ~ 食の好み




ダイエットを心がけて2か月。
食の好みがはっきり変わりました。
 
ちょっとやせ我慢してない、私?と思い、先日無理やりアレコレを食べてみたけれど、
喉につまってたいへんだった。
太りそうなものを、もう身体がさほど欲していないことがわかります。

やればできるじゃない、私の身体!!!
さりとて、蒟蒻だけ食べて生きてるとか、そういうことではなくて、メリハリ、とか、
総量とか、摂取カロリーと運動消費カロリーのエア計算とか、そういうこと。
 
食べないダイエットは本当の意味で痩せないから、と、ダンスの師匠がおっしゃいました。
だいぶやせたことを褒めてくださったけれど、痩せて余ってる皮をつままれました。
はい、まだ、残ってます。なんとかします。。。。
き、厳しい。
というわけで、最近は自分の作っている野菜中心のヘルシー作り置きが一番!と思っていて、
子ども達のお弁当を作るついでに自分のお弁当も作っています。

あれこれ作っておけば、朝はお弁当につめればいいだけだし、
自分のお昼ごはんのためにキッチンに立ちなおす必要もなし。

 
時々お持ちするダンスの先生への差し入れも、
ヘルシーな方が喜ばれるので、お弁当形式にして、お届けしています。

 
しばらくこのブーム続きそうな予感です。
    
 
 
 
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kumitaroh   2019-07-14 00:00:00 提供:株式会社小森樹脂

企業紹介

株式会社小森樹脂

『株式会社小森樹脂』
1971年創業のプラスチック家庭用品総合メーカーです。創業当初は樹脂製の箸・箸箱の製造販売からスタートしました。その後、TVキャラクター等の版権を取得し、現在は仮面ライダー・戦隊・プリキュア等の子供用ランチグッズを製造販売しております。また、大人用弁当箱の開発にも注力してドーム型弁当箱を発売、大ヒット商品となっております。

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