そうだ、コトバスで行こう!(コトバスグループ)

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ナニワの牛筋どて煮と鰯の蒲焼き

土曜日は本格お肉をご家庭に【美健ごちそう倶楽部】さんから牛すじどて煮が届きました。^^冷凍パックで、湯せんするだけ♪レンジでも大丈夫ですよーー。夕食まである程度冷蔵庫で解凍させました。さっそく晩ごはんの一品に^^3月17日(土)*鰯の蒲焼き(じゃがいも)*牛すじどて煮*白菜のおかか和え*味噌汁(大根・人参・お揚げ・ネギ)*発芽16雑穀米どて煮はたっぷり入っていたので、オットと分けて食べます^^まず驚いた

猫空   2012-03-18 16:01:40 提供:コトバスグループ

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