『神戸牛・黒毛和牛専門店 神戸元町 本神戸肉森谷商店の公式ファンサイト』
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おはようございます 最近の急な冷え込み具合にもう完全ノックアウト・・・。昨日から今日にかけてはもう大変 寒すぎて、でも毛布洗ってないのでかけるものがなくて 寝てても、起きても頭の中「さむ~~。」でした(笑) じんわり生姜を使ったレシピ これはね、ソースいらずのなんちゃってヘルシーグラタンです 和えて焼くだけでも、ほくほくとろ~りしてます ノンオイルタイプのツナ缶を使ってさらにヘルシーに 長芋好きさんは必見 たっぷり長芋味わえる1品です~。 材料(1人分)長芋・・・100gツナ缶(ノンオイル)・・・一缶コーン・・・20gリケンのノンオイル じんわり生姜・・・20gとろけるチーズ・・・適量ブロッコリー・・・適量作り方①長芋を太めの千切りにして、コーンとツナ缶を汁ごと一緒にあわせます。②合わせた具材にじんわり生姜を入れて良く混ぜ合わせます。③グラタン皿に移して、ブロッコリーを飾り、チーズをかけてトースターでこんがり焼いたら完成。 味付けはじんわり生姜のみ あれこれいれる必要なし なのですぐにできてしまうし、なにより簡単 1つ言うなら、長芋切る作業だけ~ これは仕方ないので大目に見てください 笑 プチっとコーンもアクセントでおいしいんですよ ツナは汁ごと使ってもノンオイルタイプだから心配いらず なにより、ツナの旨みも逃しませんよ~ じんわり生姜のほのかな生姜風味が美味しい、そんなグラタンです PL【井村屋】アンケートに答えて★「たい焼アイス」★10名様にプレゼント♪【株式会社 本神戸肉 森谷商店】鹿児島県産黒豚トンカツ用 100g×4枚秋も流水麺!?CM放映中のシマダヤ流水麺詰め合わせを50名様にプレゼント!!ポリフェノールをブルーベリーの5倍含有するアロニア果汁を100名様にプレゼント!【初登場!人気商品】ダイエットサプリ1ヵ月モニター<1Dayミラクルダイエット>アロマレガーロ◆新商品♪アロマレコルト すべて植物性ナチュラルルームスプレー【レシピブログの「おいしさじんわり♪ヘルシーレシピコンテスト」参加中】じんわり生姜の料理レシピ お菓子・パン作りの総合サイトcottaスパイスブログ認定スパイス大使2013レシピブログに参加中♪人気ブログランキングへポチっと1クリック頂けると嬉しいです♪
みゆぽむ 2013-10-17 08:42:00 提供:株式会社 本神戸肉 森谷商店
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創業明治6年、開港間もない神戸の地に森谷商店は生まれました。
老舗ならではの長年の経験から培われた
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