おためししているローヤルエンザミン酵素。前回の報告から約3週間経ちました。商品添付の冊子には、「一食をローヤルエンザミン酵素に置き換える」とあったのですが、意志が強くない私は、続かず・・・やっぱり3食食べないとお腹がすいてイライラして、夏休み中の子どもたちと一緒に過ごすのが難しくてバナナ牛乳に混ぜたり、量を控えめにした食事+酵素にしたり、工夫しながら飲み切りました。結果は、3週間前より-1kg。(今週末のドカ食いで戻ってしまったのですが、すぐ戻るはず・・・)でも、体脂肪率は変わらず。。。暑さで運動できなかったからか、筋力が落ちてしまったかな。。。やっぱりダイエットには運動も必要だと再確認しましたしかし、この酵素を飲んでいるとお肌の調子がなんとなく良いです(*^_^*)夏は日焼けで肌がぼろぼろになってしまうけれど、今回はそんなこともなかったですし。食事制限もたいしてしなかったのに体重が落ちたりいつもの夏よりパワフルに動けたのは、酵素のおかげなのかもこれからも酵素は意識的に取り入れていきたいですね。6月から4kg落ち、見た目もちょっとずつ変わってきたような・・・?目標体重まであと4~5kg。年内に絶対達成するぞー☆酵素プロラボファンサイト参加中
投稿日時:2014/09/07
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