ローヤルエンザミン酵素ドリンクで

ダイエットを始めて、1ヶ月と２週間たちました。










開始時　　　　４７．１ｋｇ

今日の体重　４５．２ｋｇ



実は４４．４ｋｇまで減ったのに

ここ数日で増えてしまいました。



減らすのは大変なのに

戻るのはあっと言う間で悲しくなります。



でも、ローヤルエンザミン酵素の力を借りて

太りにくい体を作るのが目標。



もう２ヶ月弱、がんばります。





太りにくい身体を作るって事で

毎日筋トレしてます。



前にも書いたけど、腹筋８０回！！！



がんばってます。











ちょっと話を変えますが



ここしばらく、顎の下の肉が気になってました。



たるんでる？



そんな気がするんだけど、体重は２キロほど減っているので

脂肪って感じでもない。



そう言えば、ダイエット効果がしっかり出てきたころは

もっと顎まわりがスッキリしていたような気がする。



自分の手で、顎下や首を触り

３面鏡で横から見たり

色々確認してわかった事。。。





私の首がびっくりするくらい太くなっている！！！





ガーン！！！





ここで、先ほどの腹筋の話に戻ります。





『私、毎晩腹筋を８０回やってます（ドヤ顔！）』



ドヤ顏してる場合じゃないっ！



お察しの方も多いと思いますが



確実に腹筋を始めてから、首まわりが変わったような気がしています。



原因は腹筋でございます。



ええ、もう確実に！



すぐにグーグルさんで検索しました。



『腹筋　首　太くなる』



出ました！出ました！！





これ、良くある事なの！？



とにかく、どうやら首が太くならない腹筋のやり方もあるらしい。



８０回にこだわりすぎて、自分を見失っておりました（笑）





そもそも８０回だなんて、

なんと言う中途半端な回数！！！



５０回以上やりたいけど

１００回は出来ない



そんなヘタレな私らしい回数です。。。





首が太くなり、山頂（顏）から裾野（肩までのライン）が、



わが故郷の富士山のよう…。











いくら痩せても、首が富士山じゃ色気がないので

腹筋のやり方を変えてみます。





筋トレ… やればイイってもんじゃないのね。

勉強になりました。










写真使い回しですみません！！












甘くておいしくて

腹持ちも良くて、

今や私のダイエットに欠かせない存在の



ローヤルエンザミン酵素。



今夜も40cc飲んで、眠りたいと思います。








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シバ 　 2014-07-17 21:35:17 提供：リオ・エンターテイメント株式会社