『こゆるぎマルシェ』
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株式会社こゆるぎマルシェ |
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. 2019年8月31日 1ヶ月ゆるプチ断食始めます!! 目標 マイナス5キロ✨ . . ☝️朝食置き換えタイプ ☝️食前・間食タイプ 朝ごはん食べない時もあるから 食前・間食タイプに決定! 食後の血糖値の急上を きな粉が抑えてくれるし 夜食べたいあたしにはその方が合ってるはず。. . ・昼と夕で8時間以内で食ベること。 ・1日1分は運動すること。 これだけ守ってやっていこうかな😊 #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan #開始宣言 #空腹力 #サーチュイン遺伝子 #ダイエット #腸活食品 #続けるぞ
tentekokinoko 2019-08-31 14:12:02 提供:株式会社こゆるぎマルシェ
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人生100年。子育てにゴールがみえた女性たちがもう一度自分自身を見つめ直し、今後の人生を心豊かに自分らしく生きていくためには、まずは心が動くことが大切。こゆるぎマルシェは、心の「こゆるぎ(小動)」と小田原の古名「こゆるぎ(小由留木)」をかけて、小田原に誕生しました。
生きていくには、心が動くってことはとても大切です。
小さいことだけれども、何か自分でしよう!と思って実際にしてみる。これこそが、心が動く原理なんだと思います。さらにその前提に、自分を過小評価したりせず、そして自分自身を慈しみ、大切にする。これが何よりも大切だと思うのです。だから商品のコンセプトは「自分を大切にする」もの、そして「心がこゆるぐ」もの。
心のこゆるぎを積み重ねることで、一歩踏み出すことができる。私たちはそう考えています。だから、こゆるぎマルシェでは、心がこゆるぐために何が大切かを真剣に考えます。人生100年、これからも心豊かに元気に楽しくいきていくために、こゆるぎマルシェは「心のこゆるぎ」をお届けします。