✱ 昨日で30日間終わりました🌟 毎朝起きたら最初に口にするのが #まいあさスルリ 食事は気持ち程度気を付けたかな～ってくらいですが 体重は１ヶ月で約２kg落ちました😊✨ #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan #ゆるプチ断食始めました😁 #きなこ #きなこ牛乳 #空腹力 #腸活 #サーチュイン遺伝子 #オートファジー #活性化 #健康食品 #オトナ女子 #ダイエット #ダイエット記録 2019/10/01

約1か月間こゆるぎマルシェのモニターとしてまいあさスルリを試し1ヶ月間で5.2キロ体重が減りました。 朝食の代わりに、プチ贅沢ランチを食べた後の夕食代わりに、無脂肪牛乳や豆乳に入れたい寒い日はラテに、長距離運転中コーヒーに入れたい楽しくダイエットさてせ頂きました。また継続します。 #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan 2019/09/30

@koyuruginotsubo さんのモニターとしてまいあさスルリを飲んでいます。普段は豆乳や無脂肪牛乳で割って飲むスタイル！今日は寒いし味変を！ホットミルクとMTCオイルをちょい足ししてラテ風にして #まいあさスルリ #地に足ダイエット #ゆるプチ断食 #こゆるぎマルシェ #HARIO #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan 2019/09/23

毎朝美味しく飲んでスッキリ！ お肌の調子も良く、ダイエットも順調でした😊 #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan 2019/09/30

ﾟ+.*♡*.+ﾟ モニターさせていただきます♡♡   「まいあさスルリ」お試ししました！  こちら、麹菌からつくられた酵素が腸の調子を整えてくれる商品です。  #毎朝 #ヨーグルト 混ぜていました。  年齢を重ねて痩せにくくなった体には「空腹」の時間を作ることが大切なんです 空腹になることで、長寿遺伝子、若返り遺伝子とも呼ばれるサーチュイン遺伝子が働くそう そして、14時間～16時間連続して食べないことで、細胞の活性化・浄化が働きはじめるとか  この商品の特徴は、 ◎香料、保存料、人工甘味料不使用。 ◎7種の手間暇かけた穀物の麹や、栄養価の高い19種の国産雑穀粉末が配合。  #きなこ 味でとにかく美味しく優しい甘みで使いやすいですよ  始めた時期が #公私共 に忙しいので痩せたとか分からなかったなー😭😭😫😩 #ストレス でやつれてたりしたからね  まいあさスルリありがとう！ 株式会社こゆるぎマルシェさんありがとうございました！  #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan #ランチタイム #lunchtime  #いいね返し #女子力 #いいね返し #カメラ女子  #followforfollowback  #ごちそうサマーバケーション #令和最初の夏の味 #myReFatime #ReFa10th #happyrebirthday 2019/09/30

この1ヶ月、ゆるプチ断食続けてました😊 1日６g(スプーン付属してます）を水や牛乳、ヨーグルトに混ぜるタイプのきなこ風味の粉末状商品💗 まいあさスルリ✨ 最初の１週間は朝食と置き換え、２週目からは夕飯をヨーグルトと混ぜて置き換え、それ以外は通常の食事を摂ってました。 そして、気になる体重は前回の-0.7ｋｇから更に-１ｋｇでこの１か月で合計-1.7ｋｇでした。 腸内環境が良くなってきたのか、お通じがよくなり下っ腹も少しへっこみました🤗 アラフォーになり、代謝が落ちていることをとっても実感していて、太るのは簡単なのに減らすのは、とって大変です🐷 なので、美味しく置き換えてダイエットにも健康にも良いことを手軽に出来るのはありがたいなぁと思いました😄 ありがとうございました💕 #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan 2019/09/30

株式会社こゆるぎマルシェさんの  まいあさスルリ　　です。 商品の特徴 麹菌からつくられてた酵素が腸活をサポート！ 腸を整えるため、麹菌で発酵させた7種の穀物、「多穀麹(R)」を配合。 メーカー推奨量を1食分にしっかり配合した麹酵素が内側から第二の脳といわれる「腸」の腸活を応援。 自然界の美容 ・健康サプリメントと言われる雑穀の粉末を配合。 厳選された19種類の国産雑穀が現代人に不足しがちな栄養素をサポート。 香料、保存料、人工甘味料不使用。遺伝子組み換え原料不使用。 食べ方は、1日6g（専用スプーンすり切り一杯）を目安に30～50mlの水や牛乳に混ぜてたべます。 そのまま食べてみると、雑穀の香ばしい香りと、どこか懐かしいきなこのやわらかな味。黒糖のほんのりとした甘さがあって美味しい！ ヨーグルトにかけたり、牛乳で溶かして食べると、より美味しいし、満腹感を得られます。 腸内環境に変化が！ 出たり出なかったり・・・お通じがあっても、スッキリ感がなかったのですが、食べて数日で、朝からスッキリ感を実感できました。本当に快適！ 食事の前に食べると、食欲を抑えてくれる効果も！ 朝食べれば、一食まるっと置き換え出来るし、夕食前に食べれば、少量で満腹感が得られます。 おかげで体が軽くなったし、気分も脳もスッキリ！ 腸内環境が整うと代謝や免疫力が高まり病気を予防する効果もあるそうです。 美味しさ・効果・安心・品質を追求した素晴らしい商品です。 爽快感を取り戻したい、無理なく体重を落としたい、なんとなく体調が悪い、プチ断食したい、方オススメです！ #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan 2019/09/30

ゆるプチ断食を応援する　まいあさスルリ。断食っていう言葉があてはまらないぐらいおいしく食べられました。私は朝ご飯にヨーグルトに混ぜて。きなこベースでおいしかったです。体重の大きな変化はありませんでしたが引き締まった感あります。 #プチ断食　#ゆるプチ断食　#地に足ダイエット 　#腸活ダイエット #まいあさスルリ 　#こゆるぎマルシェ　#monipla #koyurugi_fan 2019/09/30

9月の最初にダイエット宣言をした「まいあさスルリ」あれから30日間やりきりましたー！こちら、麹菌からつくられた酵素が腸の調子を整えてくれる商品です。 . 毎日朝食代わりに50ml程度の牛乳やヨーグルト、豆乳などに混ぜて、ゆるプチ断食していました。 . 年齢を重ねて痩せにくくなった体には「空腹」の時間を作ることが大切なんですって。空腹になることで、長寿遺伝子、若返り遺伝子とも呼ばれるサーチュイン遺伝子が働くそうです。そして、14時間～16時間連続して食べないことで、細胞の活性化・浄化が働きはじめるそう。 . この商品の特徴は、 ◎香料、保存料、人工甘味料不使用。 ◎7種の手間暇かけた穀物の麹や、栄養価の高い19種の国産雑穀粉末が配合。 . きなこ味でとにかく美味しく優しい甘みで、毎朝の楽しみになっていました。最初の1週間くらいは空腹が辛かったけど、次第に慣れてきました。 . そして、1分ほどのインナーマッスルを鍛える運動も欠かさず…あとは昼と夜は普段通りご飯も食べるし、万が一にも太ってたら平謝りしよう(笑)と普段通りおやつやお酒も嗜んで。 . 本当にゆるすぎるくらいゆるいダイエット。 なのに、結果はというとウエスト67.4→64.0で、−3.4センチ！！ インナーマッスルを鍛えるだけじゃちっとも痩せなかった母ちゃんには快挙です！ . . それだけじゃなく、肌の調子が良かったり、朝スッキリ目覚められる日が増えたりと、腸活の恩恵もしっかりと受けました！ . 今まで腸に負担がかかっていたことを実感。まいあさスルリでのゆるプチ断食は終わってしまったけど、これからも身体に良いものを取り入れつつ、食べ過ぎないようにしていきたいなと身体を大事にすることを学びました。 . まいあさスルリありがとう！ 株式会社こゆるぎマルシェさんありがとうございました！ . . #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan 2019/09/30

9/1から始めた、まいあさスルリのプチ断食😊 本当は朝ごはんの代わりにまいあさスルリを食べて、食事は1日二食に…というのがおススメとのことですが 私は毎日、朝ごはんと一緒に牛乳やヨーグルトに混ぜていただいていました。 ・ きな粉、黒糖、水溶性食物繊維、玄米、麦、粟などなど。 体に良いとされる穀物がぎゅっとつまり、素朴な優しさでとても美味しいです😊 ・ 計量スプーンつきで、計るのも楽々👌 シェイカーを使わなくても混ざりますが、しっかり混ぜないとダマになってしまいます。 ・ お腹に結構たまるので、お昼までそんなにお腹が空かずに過ごせます。 しっかり1ヶ月分ありました😊 追加購入しようか迷ってしまうほど、美味しい毎日の習慣になりました❤️ ・ #プチ断食 #ゆるプチ断食 #地に足ダイエット #腸活 #まいあさスルリ #こゆるぎマルシェ #monipla #koyurugi_fan 2019/09/30