ココロとカラダがよろこぶ和漢茶の老舗【えんめい茶本舗】ファンサイト／快 三七人参花エキス湯の口コミ（クチコミ）・レビュー（あびさん）

えんめい茶本舗の　

『快　三七人参花エキス湯』　プチ断食

【プチ断食のやり方】

今回プレゼントする『快 三七人参花エキス湯』を使って、
3日間のプチ断食にチャレンジしてみましょう！

■1日目《準備期間》
朝…いつもの食事でＯＫ
昼…いつもの食事でＯＫ
晩…『快 三七人参花エキス湯』１包＋健康茶

■2日目《プチ断食》
朝・昼・晩とも
『快 三七人参花エキス湯』１包ずつ
　　　　　　　＋
健康茶などの刺激の少ない飲み物２リットル以上
（できるだけ多く飲みましょう）

■3日目《回復期間》
朝…おかゆ＋『快 三七人参花エキス湯』１包
昼…うどん、蕎麦などさっぱりめのものを、いつもの半分程度
晩…いつもの食事でＯＫ

【注意】
●プチ断食期間中は、水分を多めに摂取して、
　脱水症状に気をつけましょう。
●体調が良くない場合はすぐに中止しましょう。
●過度の断食は体の負担となります。

さぁ、体調もそろそろ復活してきたところで～γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

来週24日くらいからスケジュール組んでやりますかぁ！！！

美しい体ゲットの為頑張るぞぉо(ж＞▽＜)ｙ ☆