2010-12-05 00:06:12プチ断食テーマ:ブログえんめい茶本舗ファンサイトファンサイト応援中 この間プチ断食をしました!!■1日目《準備期間》朝…いつもの食事でOK昼…いつもの食事でOK晩…『快 三七人参花エキス湯』1包+健康茶■2日目《プチ断食》朝・昼・晩とも『快 三七人参花エキス湯』1包ずつ +健康茶などの刺激の少ない飲み物2リットル以上(できるだけ多く飲みましょう)■3日目《回復期間》朝…おかゆ+『快 三七人参花エキス湯』1包昼…うどん、蕎麦などさっぱりめのものを、いつもの半分程度晩…いつもの食事でOKって書かれてたから金曜日の夜から初めて飲んだん( ̄▽+ ̄*)でも土曜日はなんにも食べずにすごしたんやけど夜がちょっときつかった!!主人も一緒に頑張ったんやけど… 主人は欲に負けて娘とお菓子食べてました…でもいつも大食いな主人が月曜に「なんか胃が軽い気がする」とのこと。…
投稿日時:2010/12/05
: あすぴりんすのー
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