【話題のプチ断食って】 「食べる」ことが、実は体に負担をかけているのをご存知ですか? プチ断食は、しばらく食を断つことで体に休息を与え、 体本来の力を取り戻すことができる、人気の健康・美容法。 体に溜まった悪いものを外に出し、 眠っていた元気を引き出します! 身も心もリフレッシュできて、 ダイエットにも良いんですよ しかも、断食するのは4食分だけ! 週末などを利用して3日間でできる手軽さも人気の理由です。 え
投稿日時:2010/11/21
: 何でも見てみよう、やってみよう。
提供:株式会社黒姫和漢薬研究所