【話題のプチ断食で健康＆ダイエット♪】和漢ハーブで悪いものを出して体をリセット！


株式会社　黒姫和漢薬研究所さんより、


「自宅で簡単プチ断食が出来る！！快　三七人参花エキス湯１０包入り」


のモニターを募集されているので応募しました～～o(〃＾▽＾〃)o


プチ断食って、よく「フルーツだけを食べる」


「人参りんごジュースだけを飲む」


などなど、やってみたいと思っても、大丈夫かな？と


なかなか出来ずにいたさぁこ☆なのですが、


普段、食べすぎて消化にエネルギーを使ってしまったり、


体に負担をかけているなぁと思ってはいたのです。



プチ断食は、しばらく食を断つことで体に休息を与え、


体本来の力を取り戻すことができる、人気の健康・美容法です。



こちらの、「快　三七人参花エキス湯」のプチ断食は、

断食するのは４食分だけだそうです


週末などを利用して３日間でできる手軽さも人気の理由なんですって



くわしいプチ断食のやり方はネ




１日目《準備期間》


朝…いつもの食事でＯＫ


昼…いつもの食事でＯＫ


晩…『快 三七人参花エキス湯』１包＋健康茶



ふむふむ・・一日目は朝と昼は普通に食べて、夜から始めるんですね☆


朝、昼もいつもよりは少なめにしたほうがいいよね(*^^*)


２日目《プチ断食》



朝・昼・晩とも



『快 三七人参花エキス湯』１包ずつ


　　　　　＋
健康茶などの刺激の少ない飲み物２リットル以上
（できるだけ多く飲みましょう）



おぉ！２日目は完全に「快　三七人参花エキス」とお茶などの水分のみなんですネ！


前の日の晩からだから、かなりお腹が空いていると思うけれど、


体のリセットのためにこの日だけは、


気合い！！ですね☆彡


３日目《回復期間》



朝…おかゆ＋『快 三七人参花エキス湯』１包


昼…うどん、蕎麦などさっぱりめのものを、いつもの半分程度


晩…いつもの食事でＯＫ


これで体リセット完了です♪



３日目は回復期間になって、おかゆやうどんなどを食べていいんだぁо(ж＞▽＜)ｙ ☆



さてさて


ここで肝心な、「快　三七人参花エキス湯」ってどんなものなのかな？


って思いますよね


「快　三七人参花エキス湯」は、


体を内側から元気にする和漢ドリンクなんです

ほんのり甘く、さわやかな苦みで、


お茶感覚で気軽に飲むことができます☆


伝統の和漢の上級品である三七人参の根と花に加え、


ウコンと杜仲葉を配合しており、とても体感しやすいのが特長


健康成分がたっぷり含まれているので、


飲むたびすぐにポカポカ・ジワジワ


体に働きかけていくのを実感できるそうです。


『快 三七人参花エキス湯』のプチ断食なら、


４つの健康素材のエキスからしっかり栄養を摂れて健康的


体をリセットするのと同時に、


内側から元気を補給することができるんです


和漢ひとすじ６２年のプロが自信を持ってお薦めする健康・美容法なので、


わたしみたいにプチ断食初心者の方でも


安心して挑戦することができると思います(＝⌒▽⌒＝)


長い間に溜まってしまった脂肪と、


いつも負担をかけてしまっている体のために


３日間、気合いを入れて！！是非是非、試してみたいですo(〃＾▽＾〃)o


当選したら、体の調子や、プチ断食がどんな感じなのか、


アップしますので、良かったら見てくださいネ

milk 　 2010-10-21 00:00:00 提供：株式会社黒姫和漢薬研究所