ロハスな食卓さんの桑葉つぶと言う
サプリメントを飲んでみました。

前回の記事　⇒http://yaplog.jp/yukayuka1213/archive/1500




豊富なミネラルと食物繊維
　・つなぎを一切使用しない100%桑の葉を圧縮した無添加錠剤

○桑葉とは○

桑葉とは、シルク（絹）の原料となる繭をつくる蚕のエサ。
ケールと比べるとビタミンA効力は６倍、ビタミンB1は2.9倍、ビタミンB2は4.4倍、
ビタミンEは13.7倍、総クロロフィルは1.5倍、SOD活性は3.7倍、食物繊維は20.4倍あります。
　また、γ-アミノ酸が38mg/100ｇ、フラボノイドの一種であるルチン、イソクエルシトリンが
それぞれ67、170mg/100g含まれているんだそう。

具体的な効果としては・・糖尿病の改善や予防に効果的なんです。
血糖値を下げてくれるから、肥満防止にもなるんです。

○食物繊維もいっぱい含まれているから、お通じの改善、しいては美肌へと
つながっていくんですよね。

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今まで何度の青汁にチャレンジしたけど、あの匂い、味どうしても受け付けない。
でも毎日の健康のために青汁生活始めたいって思いだけはずっとあった。

なので今回はサプリメントで飲めたので、何の苦もなく続けられた。
毎日つらい思いして飲む青汁より、毎日楽しみながら飲めるサプリメントのほうが、
絶対心にも身体にも健康的だと思う。無理して、嫌な気分で飲むものは、身にならないよね。



私は朝・昼・晩と1粒づつ飲んでみた。最後の方は錠剤が潰れてしまたけど、
味も匂いもしなくて、無理なく飲めた。

お陰で飲んでる間は、風邪ひとつ引かなかったし、気づいたら毎日快適なお通じが
あったかも。ニキビもまだあるものの、治りが早かったり、あんまり酷く悪化しなかったかも。

寝不足続きでも、お肌荒れてなかったし・・・

◎肥満改善には食事の前に飲むのが良いらしく、私は毎食前に飲んでた。
やっぱり食事前に飲んだほうがなんとなくお通じに影響する気がした。

やっぱりダイエットの大敵は絶対的に便秘だもんね。食べたものが全部出れば
絶対太らないもの。だからやっぱり出すって大事なんだよね～

青汁苦手な人でも、これなら気軽に飲める。サプリメントでも結構匂いや味がまずいものが
多いなかで、ロハスな食卓さんの桑葉つぶは、本当に飲みやすいのでお勧め。

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エミリー 　 2010-03-23 21:48:07 提供：有限会社桜江町桑茶生産組合