美容と健康の為に青汁を飲むようにしているのですが、

青汁ってメーカーや原料によって味が違うので色々と試しているんです


少し前にモニター当選した、ロハスな食卓さんの有機青汁 大麦若葉


すっごく美味しくて気に入ったので、自分で買っちゃいました



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使用しているのは島根県産の大麦若葉で、契約農家と一緒に

農薬や化学肥料を一切使わない有機栽培されているもの


青汁っていうと苦そう・・・・・というイメージが多かったけど、

これはものすっごく美味しくて、全く苦くないんです









見た目はお抹茶みたいなんですが、味の方も抹茶みたいで

私、無類の抹茶好きなんですよね


私は牛乳は体に合わないし、豆乳も料理に使う分には大丈夫だけど、

そのものを飲むのは体質的にちょっと難しいので・・・・・



苦くないし青臭さもないのでこのまま飲んでもOKなのだけど、

私は飲むのではなく食べるのがお気に入りなんです


お料理に使うというよりは、出来上がった料理に振りかけたり混ぜ込んだり。

雑炊やスープ、焼きうどんや野菜炒めなどなどなど、

お料理の味を全く邪魔しないので基本的に何にでもかけています



最近の一番のお気に入りはですね・・・・・アイスクリームに混ぜること

マクロビを初めてからは動物性が気になるということで、

一般的なアイスはなるべく食べないように気をつけているけれど、

やっぱりたまには食べたくなっちゃう


マクロビ対応のアイスもあるけれど、お値段もかなりお高いし、

通販では一個から買えないので・・・・・・・


そんな時に、この大麦若葉を気持ちたっぷりめにかけて、

アイスとよ～く混ぜるんです


そうすると、野菜と一緒に食べているという効果があるのか、

食べた後にもたれたりしないし、砂糖を摂取しても体調が悪くならない

これは個人差があるので、私だけが効果を感じているのかもいれないけど


もちろん、好きに食べてしまってはダメだけど、

ど～しても食べたい！っていう時は、カップのアイスクリームを買ってきて、

大麦若葉をしっかりと混ぜ混ぜしてから食べています


因みに、混ぜるアイスはバニラでなくても、

チョコレートでもキャラメルでも、基本的には何でもOK

私は、MOWのクリームチーズ味が一番好きですよ


商品の詳細はコチラ
ロハスな食卓　有機青汁 大麦若葉










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えみりこ 　 2010-04-09 14:49:04 提供：有限会社桜江町桑茶生産組合