魚より肉派 魚はあんまり好きじゃない健康のためには食べないといけないって分かってはいるんだけど・・・なかなかね・・・日常的、絶対的に魚不足の私です・・・そんな魚不足を補うために試してみました株式会社 京のくすり屋さんの濃いっ!EPA&DHA(5日分)です京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中少し粒が大きく感じるかな?でっかいわけじゃないけど、最近どこのメーカーのサプリも小さくなってきているから、それに比べると大きく感じるのかも。1日の目安は4粒この4粒中に、DHA240mg、EPAは560mgも入ってるんですってDHAやEPAはオメガ3という多価不飽和脂肪酸青魚などに含まれる血液サラサラサポート成分として有名ですどちらも体の中では作れない必須脂肪酸と言われる栄養素。外から入れてあげないとダメってことですねそのDHAやEPAが手軽に摂れるのはうれしいですよねで、お試し5日分を飲んでみて・・・ふと、5日目に、「あれ?今日は朝起きるのが嫌じゃなかった」って思いました。スッキリ、スッカと起きたわけじゃないけど、そういえば、「嫌だ~まだ起きたくな~~い」とは思わなかったんですよねこれって濃いっ!EPA&DHAのおかげかも??って思いました続けたら効果が出てきそうな予感です
投稿日時:2013/08/09
: いっぱい食べて大きくなりました:So-netブログ
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