やさしさ.net｜京のくすり屋＆京都しゃぼんやのファンサイト／『オリゴ糖100%純粉末』おなかに優しい...の口コミ（クチコミ）・レビュー（毎日の食と健康にこだわるカズさん）

こんにちは。

毎日の食と健康にこだわる設楽です。

最近、気になっていた健康改善食材。

知り合いの大学の教授が、研究していることもあり試してみました。

 

あなたの一度は聞いたことがあるでしょう。
オリゴ糖です。

最近、健康界では、注目の食材なんですね。
今、現代人は、腸の環境が悪い方が多く、
免疫力が弱かったり、
便秘しがちの方が、いらっしゃいます。


『天然オリゴ糖』は、
北海道産の甜菜（砂糖大根）を原料に精製した
低カロリーの天然糖分です。

オリゴ糖は、善玉菌やビフィズス菌と相性がいい。

毎日便秘がちな方や
細菌に抵抗力がない方などにオススメです。



さらに、カロリーが普通の砂糖に比べて、約半分。
かつ吸収されにくい糖分という特殊要素も持っています。

なので、糖を気にされている方へもおすすめです。

こちらの商品のカロリーは、
100g当たり、175kcalです。


味は自体は控えめの甘さ。
やさしい甘さを求める人向けです。


こちらのオリゴ糖は、とても細かい粉状のもの。
さっと溶けやすく、使いやすいのが特徴です。

 

ヨーグルトやコーヒーなどに入れるだけ。

他にも、和食の料理やお菓子作りにも、良いです。

ちょうど勉強していたので、試せて嬉しかったです＾＾

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糖分の取りすぎは、現代人の社会的問題。
砂糖にも、ちょっと気を使う食生活にしていけたらいいですね＾＾