やさしさ.net｜京のくすり屋＆京都しゃぼんやのファンサイト／『天然サイリウム 100%純粉末』スプーン...の口コミ（クチコミ）・レビュー（ひなさん）

京のくすり屋さんより、サイリウム粉末をいただいてお試ししてみました～ 私、実はサイリウムって知らなかったんですオオバコ科の植物プランタゴ・オバタ（インドオオバコ）の種子の皮殻から精製した食物繊維のことなんですね。 スプーン一杯でレタス1個分の食物繊維が摂取できちゃうっていうから驚きですお腹の調子を整えたい方や、ダイエットしたい方に最適…京のくすり屋さんのサイリウムは、農薬不使用・添加物不使用でサイリウム100％なので品質もお墨付きです常温または冷たい飲み物200mlあたりティースプーン約1杯を入れて飲みまーす。 オレンジジュースで試してみました さらさらの粉末です～。 入れてかきまぜて、ちょっと置いておいたら…すごいとろみがつきました～飲んでみたら、とろみもあるんだけどちょっとつぶつぶした食感もあるんですよね。お腹の中で10～50倍に膨らむので満腹感も得られます味やにおいはほとんどないので、どんな飲み物に混ぜても大丈夫そう。野菜ジュースに入れて、プチ断食や置き換えダイエットにも使えるかも…熱い液体に入れるとダマになっちゃってダメみたいなんですが常温の状態の液体に入れてから火を通す分には大丈夫なのかな京のくすり屋さんのサイトでサイリウムを使ったわらび餅のレシピが紹介されてたので作ってみたいなぁ。あと、餃子のタネに入れても余分な水分がなくなってもっちり感が出るみたい飲み物に入れるだけで、毎日手軽に食物繊維が取れるなんて嬉しい～食物繊維を食事だけで必要量摂るって結構難しいのでサイリウムを上手に食生活に取り入れたいですね 京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中