やさしさ.net｜京のくすり屋＆京都しゃぼんやのファンサイト／『天然サイリウム 100%純粉末』スプーン...の口コミ（クチコミ）・レビュー（minamannmaさん）

サイリウムってなに？という人手をあげて！オオバコっていえばわかる人多いと思います。オオバコダイエットって聞いたことある人たくさんいると思います。これは食物繊維のかたまりで、飲むとおなかの中で膨らんで満腹感が半端ない！！食物繊維なので、お通じもよくなる！ってことで、ワタシは間食に利用しています。モニター期間内にサイリウムを使ったケーキなんかを作りたかったんだけど、コブタの受験やなんや感やで手を加えることができず、ちょっと小腹がすいた時に葛湯みたいにして飲んでいました。作り方は簡単！マグカップにサイリウムと糖質ゼロの甘味料を入れてお湯を注ぐだけ！抹茶なんかを入れてもウマシ。あーらふしぎ！すごくおなかがいっぱいになり、もう何にも食べられない～！ってなるんです。お通じもよくなるので肌の調子もよくなるし、ダイエット中のおやつにもってこい！簡単だし＾－＾食物繊維を効果的に摂取したい人にはお勧めですよ、サイリウム。