やさしさ.net｜京のくすり屋＆京都しゃぼんやのファンサイト／『スピルリナ 100%純粉末』緑黄色野菜の...の口コミ（クチコミ）・レビュー（yukappeさん）

>初めてのグリーンスムージーに感激！お野菜代わりにこちらも入れて♪　[美容] [編集]最近、月曜日は週末の調整のために夜ご飯を軽いものにしています。朝、昼は普通通りにして夜だけ青汁豆乳とサラダや野菜スープなど。でも今日は初めてのものに挑戦！ずいぶん前から話題になっていたグリーンスムージーです！初挑戦して作ってみました♪材料は超テキトーです（笑）冷凍庫にあったコストコで購入した冷凍ホウレンソウ、完熟している冷凍バナナを入れました。ちびた用に買っていたいちごもころころと。そして、モニプラさんでいただいた"天然原料使用"サプリメント販売店の『京のくすり屋』さんのスピルリナ粉末。京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中これらを入れてコストコのバニラ豆乳と水を入れ、バーミックスでがが～っと作りました。分量はどれもテキトー！（笑）甘味はバニラ豆乳とバナナのみです。スピルリナとはβカロチンを人参の約8倍含んでいて、さらにビタミン、ミネラル、必須アミノ酸などもバランスよく豊富に含んでいるそうです。緑黄色野菜の濃縮エキスとも言われているそう！…