最近、オメガ3を摂取したり、サプリを飲んでいたり(これは昔から)、健康オタクみたいになってますがw結婚してから、自分だけの身体じゃないな~と思うことが多くて。幸い、都会を離れて(今住んでいるところもここら辺では都会ですがw)ゆったりとした生活で調子も良いですが、健康には気を使っていきたい。こう思うようになったのも、一番は、旦那の仕事柄によるところが大きいですね。そんな最近、初めてサメ肝油を飲んでみました!深海鮫からとったサメ肝油なんだけど、深海鮫って体の1/4が肝臓らしい!(°⌓°)高水圧、低酸素、光のない深海で暮らすためらしいけど、大きすぎでしょw1800mg入っているサメ肝油(スクワレン)は、酵素と結合して身体中に酸素を送ったり、肌に浸透して潤いを与える効果があります。昭和の時代、食料が不足していた時に学校で肝油ドロップが配れていたって、歴史の授業だったか、親からか、なんか聞いたことがあるな~1日6粒ですが、飲みやすい大きさなので、問題なく飲めます。以前、同じく京のくすりやさんの濃いっ!EPA&DHAを飲みましたが、こっちは4粒で良いものの、粒が大きくて私には飲みにくく…このくらいのサイズが丁度良いです。うちにある他のサプリと同じくらいのサイズだしね~(^^)飲んでみて、朝すっきり起きられるような感じがしたのと、一年中ある手の乾燥もいくらか緩和されたかな?こういうサプリって実感はしにくいけど、変化が検査の数値に現れたりするから、続けていこあと思います。adios dulce.京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中
投稿日時:2015/06/26
: 戯食
提供:株式会社 Kyoto Natural Factory