こんにちわ＼(^^)／ 8日で娘が1歳半になりましたこれまで病気も一切なく、すこぶる元気にここまで育ってくれましたしかし最近の悩みが便秘なのです(お食事中の方すみません(..)冷や汗かきながら、ふんばってたり泣いてたり....もう可哀想すぎて私も泣きたい笑なので、8月末から通院しています。１日3回のマルツエキスを処方されながらただいま様子見です。で、運動したりおなかをのの字にマッサージしたり水分沢山摂ったりどうにか食物繊維が摂れないかと食事も見直したり。そんな時に、届いたのが京のくすり屋さんの寒天粉末食物繊維がレタスの72倍72倍すごいこんな風にサラサラ～南米のチリ産オゴノリ使用。甘味料無添加の純度100%でございますまずは寒天ゼリーを作りました同封されていたリーフレットに書いてあったとおり、お鍋にジュースを100cc沸騰させて1gの寒天をサラサラ～っとすぐ溶ける沸かして溶かすだけだから本当に簡単寝る前にささっと作れましたそして一晩冷やしてからおやつにいただきましたゼリーというものを初めて食べた娘はじめは恐る恐るでしたが二口目にはでーっかいお口笑相当気に入ったようで容器ごと取られましたΣ(-∀-)笑今やおやつの定番になりました柑橘系は寒天で固まりにくいと聞いたことがあったので、グレープフルーツジュースを使う時は先にお湯を沸かして寒天を溶かしてからそのお鍋に同量のジュースをそろりそろりと注いで、型に移しました。ちなみにお湯100ccグレープフルーツジュース100cc寒天1gで作ったので柔らかふるふるゼリーになりました写真撮り忘れてました...ごめんなさい子供が食べる分にはお湯で割っているから丁度良い濃さになるので、最近はどのジュースでもこの作り方にしていますお米3合に寒天粉末2gを溶かしてから炊くというのも書いてあったので、こちらも毎日しています絶対毎日食べるもので自然に食物繊維が摂れるのはありがたい飲み物に溶かして飲むのも味も変わらないし手軽ですねで、お通じの効果はと言いますと...最近、病院の処置なしで自力でスッキリできました～( 〃▽〃)ちょっと辛そうでしたが、泣き叫ぶこともなくもー母ちゃん嬉しいですしかし、寒天の他にもマルツエキス摂りーのさつまいも食べーのキノコ食べーのプルーン&ヨーグルト食べーの、などなど色々してますので、絶対に寒天効果！とは言えないのが申し訳ないのですが...寒天摂らないより摂ったほうが良いっていうのは間違いないと思います(^^)相乗効果ということでしょうか...できることはなんでもしたいですからね....(^^;ちなみにこちらは、プレーン寒天にきな粉と黒蜜代わりにマルツエキスをかけてみました。娘仕様。笑というか、寒天、ローカロリーで腹持ちもいいからダイエットにはもってこいやし、普通に美味しいし、お通じ目的じゃなくても普通に食べたい。笑わたしも娘のゼリー、おいしいから勝手に頂いてます。そして快調です。笑妊娠中もおやつで寒天ゼリー作ってたとき棒寒天使ってましたが、やっぱりふやかす手間がないので粉末は楽チンですね妊婦の方もお子さんもお母さんもお父さんもダイエット中の方も全ての人に寒天粉末お薦めです気になった方はチェックしてみてくださいね＼(^_^)／モニプラさん、京のくすり屋さん、ありがとうございました京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中

まいぽ 　 2014-09-11 17:21:45 提供：株式会社 Kyoto Natural Factory