『やさしさ.net|京のくすり屋&京都しゃぼんやのファンサイト』
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株式会社 Kyoto Natural Factory |
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ダイエット開始58.5 キロ
今朝はなぜか、朝一からメチャお腹が空いてて
旦那と一緒に朝ご飯
少し炭水化物を減らしてみようと、思って今朝は
うす揚げのチーズのせ焼きとソーセージ炒め
お昼は職場でジューシーチキン1本とポテト少しと
カップスープにしてみた
なんかちょっとヘルシーな昼食
夜は先ほど帰宅後、ソイプロティンシェイク
いつもは牛乳で割るねんけど、今日は水で
割ってみた。
カロリーも低いしね
水でシェイクするとさらっとしてるかな
トロっとしてる方が、満腹感はあるなぁ
さて今日はまぁまぁ頑張ったな
今日のモニプラさん
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参加してます。
コロコロ小梅 2011-11-12 00:00:00 提供:株式会社 Kyoto Natural Factory
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京都・創業1948年、歴史と伝統の中に。
≪直営2店舗のご紹介≫
健康食品と自然食品の販売店『京のくすり屋』と、京都の素材を活かした手作り化粧品『京都しゃぼんや』
京都老舗の薬店が販売する”こだわり”天然素材の商品がずらり♪お客様の声を一つ一つ大切に、よりよい製品をお届けできるよう心がけています。皆様のご参加お待ちしております!
物の善し悪しを見分ける”目利き”が多い伝統の町・京都で、お客様の声を一つ一つ大切にし、よりよい製品をお届けできるよう心がけています。
是非当店お楽しみください!
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京のくすり屋&京都しゃぼんや
【オフィシャルHP】
http://www.yasashisa.net