車で通勤しだすと、どう～～しても、運動不足になりますね。　

油断するとすぐ太るし、、そして　ますます体を動かすのが、おっくうになります。　（だめだめ！）

じっとしてるほうが楽ちんだけど、　やっぱり、意識して、少しでも、体を動かさねば。。

ダイエットっていう意味もあるけど、　あと　便秘にもなりやすいのよね。。　　

水分をしっかりとって、　快適な朝を向かえるために、こちらも、今　頂いてます。







はい、　天延オリゴ糖　です。　

オリゴ糖も、最近では、シロップやら、いろいろ出てますが、こちら　京のくすり屋さんのオリゴは、

細粉　ﾀｲﾌﾟ～～　

細粉っていうくらい、　すんごく、　細かくって　　片栗粉みたいです。







こんな具合に、ふわぁっとした粉末なんで、　コーヒーなんかに入れても、　サッと溶けます。

京のくすり屋さんのオリゴ糖は、ビートオリゴ糖（ラフィノース）　

ビートオリゴ糖は、消化吸収されにくいので、　ダイエット中も安心。

見たとおり、　ほんわりとした甘さです。　







町内ビフィズス菌の栄養源にもなる　天然オリゴ。　

これって、　ヨーグルトとの相性　ドンピシャ！ですね。

ヨーグルトにもすんごく良く混ざるので、　おいしくいただけます。

毎朝、　「体にいい！」って念じていただいてると、　おなかもこれまた、快活になってきてるような

気がいたします。


年齢的にも、しっかりと体のこと、　気遣わなきゃいけないと思ってるので、　天然オリゴのように

体にやさしくいいものを　これからも、　意識して、　摂取していきたいです。。　




京のくすり屋さんや、体にやさしい天然原料を使用したこだわりの健康食品・自然食品・アロマ


など、健康と癒しをテーマにした商品を、いろいろ扱ってま～す。












京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中

みぃりん 　 2012-10-29 19:48:05 提供：株式会社 Kyoto Natural Factory