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ショックΣ(゚д゚lll)

 
昨日もらった健康診断の結果にショックを受けて・・・
 
その反動で食べまくりました笑
 
( ・g・)うそーん
 
これは、2日前の友達と会った時のおやつ~~
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
甘いもの控えたほうがいいのにね
 
でも、あまり我慢我慢では。。。
 
たま~にだからいっか
 
食事や運動では、簡単にはコレステロール値は減らない
って、わかったので・・・
 
とりあえず病院に行って、薬飲みながら
食事にも少し気をつけながら減らせたらいいかな?
 
ブロ友さんのコメント見たら
やはり皆さんこれ位の年齢(失礼?)になってくると
コレステロール値や、中性脂肪、血糖値・・・
もろもろが数値が悪くなってくるみたいですね
薬飲んでる方もいるようなので
私もあきらめて薬に頼るかな?
 
でも、おかずは野菜メインで頑張ります
 
   豚肉と小松菜の玉子とじ               もやしピーマン人参のナムル
 
 
 
またまた視力落ちてた↓↓目に良いもの探してます
京都薬品ヘルスケア
★10月10日は目の愛護デー!目のサプリメントモニター募集★
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http://monipla.jp/bl_rd/iid-641766573542cfebbe953a/m-528ff7ab6187c/k-2/s-0/
 
 

しおへい   2014-10-10 21:22:37 提供:京都薬品ヘルスケア株式会社

企業紹介

京都薬品ヘルスケア株式会社

京都薬品ヘルスケアは、製薬業界内で武田薬品や第一三共などから、その技術力を高く評価されている京都薬品工業のグループ会社です。
長年にわたる新薬開発で培われた医学、薬学の知識や技術力を基に、効果の高い安心安全な商品をご提供しています。

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