・厚生労働省 1日の推奨摂取量として1日1000mg以上摂取することを推奨
・健康維持目的では1日約400mg 生活習慣病の予防などなら1,000mg
できるだけ魚を食べるようにしていますが なかなかむずかしいです。
サプリは 基本飲みたくないのですが
コレステロール値が高いので DHA&EPAのサプリは気になってました★
10月末 健診を受けてきました。
ずっとコレステロール値が高いので今回もひっかかっていると思いますㆀ
カプセルは少しお魚のにおいがしますが飲みやすいです。
これから1か月飲んでみます。
コレステロール値 下がるといいな♪
投稿日時:2014/11/11
提供:京都薬品ヘルスケア株式会社