サプリメントの京都薬品ヘルスケア　ファンブロガーサイト／ミネルヴァ　DHA&EPA　－現品－の口コミ（クチコミ）・レビュー（月の姫さん）

青魚が体にいいというのは分かっていても
毎日魚を食べるのってなかなか大変なものですよね。

青魚に多く含まれるDHAとEPAはオメガ３系不飽和脂肪酸といわれ、
最近は認知症予防に良いとよく耳にすることがあります。
そうすると年配の方向けでは？と思われそうですが
血液の粘度をさげることで血液がサラサラになったり、
脳の働きが活発になることで記憶力もアップしたりするので
若い女性や受験生など若い世代でも積極的に摂りたい成分なのです。

厚労省が推奨するDHA・EPAの摂取量は１日/１g以上だそうで
食事で補えない不足分はぜひサプリメントに頼りたいところ。

【ミネルヴァ　DHA&EPA】の摂取目安量は１日４粒。
つるんとしたソフトカプセルなので４粒は多いかな…　と思いながら
飲み始めましたが、飲みにいということはないです。

ニオイはお魚というよりはイカっぽいような気がします。
蓋を開けるとワラワラとウチのにゃんこ達が寄ってきますよー

実感できるほどの効果はまだですが、
DHA・EPAの他にも紅麹やクリルオイルなどの成分も配合されているので
脳のエイジング効果はもちろん、肌のエイジング効果にも期待しています♪