先日、京都薬品ヘルスケアさんの『サイリウム&ビフィズス』のモニターに当選しました。
飲みにくい・・・ということだったので、ちょっと不安に思いつつも、
本当に食事制限の助けになるのかな?と思い、
届いたその日から、夕食前に飲んでみてます。
(夕食が一番量が多いので・・・)
まずはマグカップ1杯のお茶を用意して、
意を決して、『サイリウム&ビフィズス』を口の中にさ〜〜〜っと入れる。
あ・・・なんかさっぱりした味がするな〜〜〜と思っているうちに、
もこもこもこもこ・・・
口の中の水分を吸って膨らむ感じがすご〜くよく分かる。
すぐに、お茶をごくごく。
すると・・・
口の中の水分吸って膨らむのが分かるくらいだったので、
おなかの中に入ってもどんどん膨らんでいるらしく、
なんだか夕食食べたくないくらいお腹がいっぱいに・・・。
それでも、子供の手前、ちょっとは食べようと試みる私。
結局、食事はあまり食べられませんでした(いつもの半分くらい)。
でも、全く夜にお腹がすくこともなく(うちの夕食は6時ごろ)、普通に12時くらいまで起きていられました。
次の朝・・・。
食物繊維を含むということだったので、もしかしたら、お通じがよくなっている???
と思っていたら、その通り。
あんまり食事を取ってなくても、すっきり。
もともとそんなに便秘気味ではないけれど、小さい子供がいて、ゆっくりトイレに行けないので、
お腹のすっきり感は得られにくい日々。
それも解消できて、一石二鳥♪
感謝、感謝でした。
あと数本になりましたが、
全く無理なく食事制限ができたので、私にはあってるな〜って実感しました。
でも、まぁ・・・。
粉薬飲むのが下手な人には、ちょっと難しいかも・・・!?とも思いましたが・・・
大人なら、なんら問題ない!!!って感じでした♪
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投稿日時:2009/06/07
: ふきまき家の台所事情。
提供:京都薬品ヘルスケア株式会社