『サプリメントの京都薬品ヘルスケア ファンブロガーサイト』
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今日の私のお弁当です。
最近カロリー計算してません…
疲れちゃったの。
2ヶ月位はやってたんだけど…
食べる物、食べる物、グラムを計りカロリー計算。
外食先でカロリー表示無ければ、殆ど食べれなくなり…
ナーバスになり過ぎたし、何となく分かる物も出てきたので止めちゃった。
食べたい物をちょっとづつ。
この、ちょっとづつが難しいんだけどぉ~(泣笑
でもカロリー自体は気にしてるので、低いものを選びます。
今日はカロリーの低いツナを使って、昨夜焼いたサワーブレッドでサンドイッチ。
グレープフルーツ。保冷代わりの冷凍ぶどう。生協のたまごスープ。
スープが有るのと無いのじゃ全然違う。
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これコラーゲン・ヒアルロン酸・グルコサミンが入ってるんだって!!
サプリスープだねっ!!
すばらしい!!
全て、参加してまーす!! クリック御願致します&いつも有難うございます。
tomoko 2009-06-10 09:44:34 提供:京都薬品ヘルスケア株式会社
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