コラーゲン


この言葉に超～敏感な私・・・

コラーゲンがたっぷり・・・なんて書かれてあると、思わず飛びつきそうになります・・・あはは・・・


昔はあまりコラーゲンって言葉を目にすることはなかったけど（若かったから気にならなかっただけ？）、ここ数年は、一日に最低1度はコラーゲンって言葉を目にしたり、聞いたりしていると思います・・。


ま、それは私が「コラーゲン」って言葉に敏感になってるからだけなのかもしれないけど・・・


そんな魅力的な「コラーゲン」。


私がコラーゲンを意識して、摂取している物・・・といえば、断然コラーゲンドリンク＆サプリメント
ほぼ毎日欠かしません・・・


手軽で簡単にコラーゲンを摂取することが出来る・・・って言う点ではコラーゲンドリンクが一番好きです
毎晩お風呂上りに1本飲むのが日課


便利でありがたいです～。


でもね・・・実は・・コラーゲンを意識して摂っているものはコラーゲンドリンクだけではなく、他にもあるのよね・・・


毎日食べてるわけではないのですが・・・・私がコラーゲンを意識しまくって（笑）食べている食べ物といえば・・・こちら・・






鶏の軟骨です


これのどこがコラーゲンを意識しまくってる物なの？って思われたかもしれないけど・・・実は私は軟骨がちょっと苦手・・・
こんな骨の部分より、断然お肉の部分の方が好き。
わざわざお金をだしてまで軟骨を買って食べるなんて・・・って感じなの・・


なので、結婚するまで「軟骨」って殆ど食べたことがなかったのです・・・。
だって、美味しいと思えないのだもの・・


でもね・・・この鶏の軟骨、夫の大好物
これのどこがそんなに美味しいの？って感じなのですが、夫は大好きで、結婚してから、夫がよく買ってきたのですよ・・・。


最初、私は食べようとしなかったのですが、夫に「軟骨はコラーゲンがたっぷりなんだよ」って言われて・・・・私も食べるように・・・


そういえば、コラーゲンを豊富に含む食品といえば・・・


○豚足
○ゼラチン
○牛筋
○軟骨
○鶏皮
○魚皮
○ふかひれ
○エイひれ


などですもんね・・・


それにしても・・こうやってみると・・・メインとして使われる部分ではない物ばかり・・・
ま、ゼラチンやふかひれ、豚足はともかく、他は・・・場合によっては捨てちゃったりする部分？？のような・・・


でも、こういう部分にコラーゲンがた～っぷり含まれている・・・ってことになれば・・・ちょっと意識しちゃいますよね・・・。


で、私もあまり美味しいとは思わないけど・・・コラーゲンがたっぷり・・・ってことなので、鶏の軟骨を食べるようになった・・・って訳です


ほんと、コラーゲンのためだけに食べている・・・って言っても過言ではないくらい・・・

これからもコラーゲンを意識しながら・・・軟骨をしっかり食べ続ける（笑）つもり・・・




でも・・・メインはやっぱりコラーゲンドリンクで摂取していきたいと思っているので、京都薬品ヘルスケア
さん、よろしくお願いしま～す








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よっしー 　 2009-12-01 14:02:30 提供：京都薬品ヘルスケア株式会社