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京都薬品ヘルスケア★おなかもお肌もスッキリ!便秘解消サプリのモニター
サイリウム(プランタゴ・オバタ)を飲み続けて2週間になります。便秘が解消されただけでなくお肌もいい調子です。
1日の目安は2包です。
2包にサイリウムが4000mg入っています。
そのほかにビフィズス菌やアシドフィルス菌などが
配合されているおなかに優しいサプリメントです。
最初注意がきを読まず
飲んだら口の中が大変なことになってしまいました。
スティクの中の粉末でにがくないのでそのまま口にれてしまってのです。さあ大変、口の中でゼリー状に固まったのです。急いで水を飲みました。
プランタゴ・オバタとは
オオバコ科の植物で、別名サイリウム、イサゴールともいいます。
プランタゴ・オバタ種皮とは
プランタゴ・オバタの種子の粘質性のある外皮から精製した水溶性の食物繊維です。
ヨーロッパでは、便秘の民間薬として使われてきました。日本では、便秘薬の他、食用にも利用されています。
プランタゴ・オバタの性質
水を吸うと膨らむ性質があるため、胃腸内でトコロテン様の粘りのある物質となってお腹の調子を整えます。
つまり、便の量を増やしたり、腸内の善玉菌を増やします。
さらに・・・
腸のぜん動運動を促し、便通をよくし、血液中の余分なコレステロールを排出する作用もあります。
摂取すると満腹感が得られやすく、食べる量を減らす効果もあるため、ダイエット効果が期待できます。
本文抜粋
一番いい飲み方は
180CCのお水で この細粒を溶かすと 柔らかなゼリー状の飲み物ができます。そのままとお腹の中で膨らむので満腹感が得られて、ダイエットにも最適です。
何度か他のダイエットを試み失敗したのですがこれなら確実にダイエットできそうです。1か月後が楽しみです。その時は結果をご報告します。
懸賞奥さん 2012-05-13 08:53:29 提供:京都薬品ヘルスケア株式会社
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