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いい加減なんとかしなきゃ

一念発起で軽めの断食。

■1日目
朝:まるごとバナナと紅茶
夜食べたいのを朝まで我慢しました

昼:コーンスープに京都薬品ヘルスケア株式会社
ミネルヴァ サイリウム&ビフィズスをIN
少しとろっとして、しばらくするとおなかにまたった。

夜:枝豆豆腐、牛乳と青汁
お腹がすいたので、牛乳3杯!

間食:タニタのかみごたえがあるおやつ

お腹がすいたら、スキムミルクとコーヒーでごまかす

■2日目
朝:グレープフルーツジュースと青汁牛乳

昼:味噌汁に京都薬品ヘルスケア株式会社
ミネルヴァ サイリ...

kilico   2012-10-16 13:17:16 提供:京都薬品ヘルスケア株式会社

企業紹介

京都薬品ヘルスケア株式会社

京都薬品ヘルスケアは、製薬業界内で武田薬品や第一三共などから、その技術力を高く評価されている京都薬品工業のグループ会社です。
長年にわたる新薬開発で培われた医学、薬学の知識や技術力を基に、効果の高い安心安全な商品をご提供しています。

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