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1ヵ月の結果です

カルニチン、飲み始めて、1ヵ月経ちました。

ブログに載せた10日の投稿。

中の錠剤は少し大きめ。
1度に6粒飲むのは少し抵抗あります。
私は2回に分けています。
味やにおいは気になるものはありませんので、普通に飲むことができました。
飲んだあと、しばらくするとなぜか体の末端がぽかぽかしてきます。
末端冷え性の気があるので、寒くなってきた季節これは有難いです。

10日ほど飲んでいます。
特に運動を増やしてはいませんが、仕事中には割と動きまわっていることが多いので、 それでいいかな~と自分を甘やかしつつ飲んでます。
まだ体が軽くなったとかいう感覚はないのですが、ここのところお付き合いで外食がやたらと増えているわりに、体重に変化はありません。
今後の変化が楽しみです。

朝、起きた時に飲むようにしました。
毎日、飲んで出かけて、エスカレーターに乗るところを階段を使ってみたり、仕事中はなるべく外で動くようにしたりと、大きな運動はしていませんが、日常の中で少しずつでも動くように心がけました。

結果、体重は変化なし。
でも、忘年会やら、お付き合いやら、色々あって、カロリーの高いものを食べていたわりには、増えなかっただけでも良かったかなと思っています。
10日経ったときにも書きましたが、手足の末端が温まってくれるのが有難かったです。

chinami111   2013-12-20 20:20:21 提供:京都薬品ヘルスケア株式会社

企業紹介

京都薬品ヘルスケア株式会社

京都薬品ヘルスケアは、製薬業界内で武田薬品や第一三共などから、その技術力を高く評価されている京都薬品工業のグループ会社です。
長年にわたる新薬開発で培われた医学、薬学の知識や技術力を基に、効果の高い安心安全な商品をご提供しています。

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