オーラルデントを摂り始めてから1か月が経ちました(前回の記事はこちら)口の中が乾燥しやすい私ですが、あまり乾燥しなくなったのですよオーラルデントと舌の位置口の中の乾燥は口臭にもつながるので、オーラルデントを1日1錠舐めて乾燥対策を続けているのですが、それと合わせて舌の位置にも気をつけています舌の位置って、気にしたことがありますか?口の中が乾燥しやすい私は、いつも舌が下あご(下の歯)にくっついている状態で生活していました。これを、上あごにつけるようにしたのです上あごに舌をつけていると鼻での呼吸がしやすくなり、口で呼吸する...
投稿日時:2016/01/08 : アトピー・敏感...
自分の部屋の大掃除が終わりました★本棚がちょっと綺麗になって嬉しい(*˘︶˘*).。.:*♡ズボラなので月に一度くらいは大掃除の日を作ろうかしら。。(笑)#本棚#本棚整理#おおそうし#大掃除#年末#本#books#bookstagram#bookshelf#心理ゆみっちょん♪さん(@yumitsuchiyon)が投稿した写真-2015Dec229:10pmPST
投稿日時:2015/12/23 : ゆみラボ☆ちゃ...
いつも私たちを苦しめる【お口のトラブル】!
お口のトラブルは、おもに細菌が引き起こしています!!
本来は唾液がお口の中を健やかに保つサポートをしてくれるのですが、
唾液量は加齢やストレスによって減少。
唾液が減ると細菌が増え、
ニオイやパサつきがさらに強くなってしまいますΣΣΣ(´Д` )
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