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『ラ・カスタ ファンサイト』

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”痩せる野菜と太る野菜”


 そろそろ痩せなければ本当にヤバイ 30代に突入しはや2年。 体重が全く落ちない。 20代一番痩せていたころより+7kgは余裕であるんじゃないか… 一番痩せていたころは仕事に追われ、ご飯もあまり食べていなかったので、そこまでとは言わないけど、せめてあとマイナス4キロ…落としたいわ… 夜ご飯は基本的には炭水化物はとらないようにしています。 サラダのみサラダ+豆腐 とかが多いかな~ でもお酒飲んじゃうんですよね。 2~3日に一回、とかにはしてるんですが。。。 martyさんが書いてくださっている 「食べたほうがいい野菜」はよく食べています しかーし「食べないほうがいい野菜」のなかに、玉ねぎが入っててショック…大好きなのに… これからは控えようと思います

すー   2018-04-21 12:40:46 提供:アルペンローゼ株式会社

企業紹介

アルペンローゼ株式会社

「植物が持つ生命力と癒し」をコンセプトに、オーガニック植物を活かしたナチュラル化粧品を製造及び販売をしています。
自社工場は北アルプスの麓、長野県大町市に位置し、製品に使用する水にはすべて地下100mの水脈を流れる清らかな天然水だけを使用しています。

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