『lalanature』
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今日は風が強い!!
こないだの水曜日、
スカイツリーに行ったのに、風強くて展望台登れなかったの(涙)
今度リトライ!!
さて、妊活の一環として、
葉酸サプリ飲んでいます。
ララナチュレさんの
葉酸サプリです。
これ1種類で
葉酸&鉄&カルシウムが一度に取れるので便利♪
合成保存料、着色料を使用していないので、
安心ですね♪
1日4錠で、
厚生労働省が推奨している葉酸の1日の摂取量
400μグラムを摂取できるそうです。
ちょっとタブレットの大きさは大きめだけど、
飲みづらくはありませんでした。
鉄が入っているので少し、袋を開けた瞬間におうかな~と思う程度です。
妊娠初期に葉酸を摂取することで
「産まれてくる赤ちゃんの脳神経障害の発症リスク」が低減すると言われています。
いつ授かってもいいように、準備しておかないとね~~。
かくいう今周期も本日リセット・・。
凹むなぁ。。。。。
前向きにがんばります。
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ka_mirei 2013-03-18 15:45:26 提供:GESCHENK株式会社
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