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ドロロままです。
家族から
ハヤシライスが食べたいとのリクエストが入りました!!
普通牛肉でしょうが、
モチロンそこは豚コマで。。。
今回白米に雑穀、黒米、黒豆を加えて炊きました。
そして
最近はまってるのがこちら
CMで、味ポン炒めって美味しいのかな~なんて、
ゴーヤ炒めに味ポン加えたら
めっちゃ美味しくて、
それから、毎日ゴーヤの味ポン炒めを毎晩作っています。
もう少しこれ
続きそうです・・・
ゴマ多目がまたいいよ~
こちらも炒め物
キャベツとコンニャクです。
ハヤシライスだけだと、ヘルシーじゃないのでね。
それと、↑の野菜炒めに加えようか迷ったのだけど、
もう1品別に作ることにしました。
洗ったえのきに麺つゆかけてレンジでチン~
これも気に入りました。
あと、
人参のグラッセも。
さて
頂きます~~。
カロリーの高いハヤシライスですが、
野菜の品数を多めにすることで、
何となくヘルシーになったかな??
そんな晩ご飯でした。
そしてそして、
やっほ===
あと60ページですよ!!
今週ペースが落ちてるケド・・・出かけたりしたし。
でも、
60ページ・・・・あ~~~早く終えて自由の身になりたいな~~~。
なんて
自分で決めてやってるだけなんですけどね、
途中でやめるのいやでしょ??
さて、
仕事してきます!!!
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紅葉 2013-10-10 15:50:02 提供:日本ランズエンド株式会社
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ランズエンドは1963年、アメリカ・シカゴ生まれ。
上質素材で丁寧に仕立てた、シンプルで美しいウェアを作り続けています。
洋服が主役ではなく、着る「あなた」を引き立てる。
自分らしさを知る大人たちに、愛されているブランドです。