最近モリンガダイエットという言葉を頻繁に聞きます。

私が数日前からエイジングケアのために飲んでいるモリンガプラス

モリンガって何？と調べたら

～パーフェクトハーブ　モリンガ～

その驚くべき栄養価に、近年日本でも注目が集まるモリンガの木。必須アミノ酸を含むたんぱく質をはじめ、ビタミン、ミネラル、ポリフェノールなど、わたしたちの生活に必要な栄養素の多くをハイバランス＆高含有する、類稀な有用植物なんです。モリンガの歴史は古く、古代から人々の健康な生活になくてはならない存在として愛されてきました。
モリンガの木は、「葉・実・種・莢・茎・花・根」のすべてに利用価値があるとされています。ビタミン類をはじめとする一般栄養素、食事から摂取するのが難しい各種必須アミノ酸・ミネラル等、じつに多種多様な有用成分を高数値＆ハイバランスに含有しており、その（有効成分の）理想的な自然配合の妙から、多くの医学関係者、専門家から、地球上で確認されている可食植物の中でもっとも有益かつ理想的な植物であると評価されているんです。2012年には、フィリピン政府がモリンガを「ナショナル・べジタブル（国菜）」として認定しています。









こんな錠剤です。





香りや匂いはとくになく、飲みやすいです。

３～６粒ということなので

初日の飲み始めは夜だったので６錠





そして調べたら食後の消化器官が活発なときがいいらしいので

朝、昼、夜と食後に２錠づつ飲んでみることにしました。

で、これが今飲んだ経過





即効性とかそういうことは肌に関しては今のところ実感がないのですが

とにかくお腹が快調なことと、

むくみが一切なくなったこと

体の水分がむくまず、すっきりという感じなのです。

先日紹介した酵素は飲むのをやめてしまいました。

理由は体重増加です。

酵素は痩せる人もいればどうやら消化吸収がよくなるそうでとくにアレルギー体質の場合

そういうことが起こるようです。

置き換えダイエットのように取り入れなければダメということみたいです。

私は食生活何も変わっていませんが酵素で２㌔体重が増えました。

ちょうどやめた時にモリンガをスタートしてなぜかあっという間に体重が戻りました。

これはよく耳にするモリンガダイエットになっているのか、

はたまた酵素をやめたからなのか今のところはわかりません。

というわけで、

このままモリンガプラスを飲んでみてどうなのか

またお知らせします！！





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yumihimi 　 2013-12-21 15:31:40 提供：株式会社ラ・ノート