スキマ時間、使えてますか?? 最近、忙しさや寒さ、体調に引きずられて‥‥中々トレーニングができておりません🥺 なので、ちょこっとした時間でできる、LEAN BODOにハマってます。 月980円でフィットネス動画が見放題なので、 ジムに行くより、かなり高コスパ! ジャンルも色々あったり、、トレーニングコースを決められたりと、結構便利! 最近は、腰痛が悪化してしまったので、ヨガ・ストレッチ・ピラティスあたりがやりやすいかな💦 今日はコレ、明日はコレ、◯分だけ と自分のスケジュールに合わせ目サクッとできるので、コレなら運動が続けられそうです。 そして、LEAN BODOには、私の尊敬する笑 ビリー隊長がいるので、それだけでも登録する価値があります笑笑 時間がないけど運動したい方は、手始めにコレ初めてみません?? #PR #LEANBODY #リーンボディ #宅トレ #おうちフィットネス #monipla #leanbody_fan #トレーニング #自宅トレーニング #ビリー隊長 #ビリーズブートキャンプ #筋トレ #トレーニングしてる人と繋がりたい
mymamypocopoco 2023-11-19 23:51:11 提供:株式会社LEAN BODY
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