基本は、ジムで運動してますが💪 ジム通いも5年目、ほかの会員さんと親しくなりすぎて おしゃべりの方が長い事も。 で、このアプリで宅トレしてます。 自分に合った、メニューを勧めてくれるし お気に入りのコースを好きな時間にできるのもいい 朝の時間に代謝アップのメニューを10分程度したり お風呂上がりストレッチなど 幅広いメニューがあって、家にいながらできるのはいい。 ライブ以外は24時間好きな時に、やる気がある時にできるので おすすめです❤️ 、 、 、 #PR #LEANBODY #リーンボディ #宅トレ #おうちフィットネス #monipla #leanbody_fan
aly 2023-11-19 22:40:44 提供:株式会社LEAN BODY
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