体型を維持するには 日々のエクササイズが必要不可欠な年齢なので すきま時間サクッと宅トレが欠かせません🥺 数年前に会員でしたが ピラティスのイントラの資格を取得したりとかで 一旦退会していた【LEANBODY】に復帰しました💪 💡LEANBODYとは… 様々なジャンルのフィットネススレッスンが いつでもどこでも受け放題のオンラインサービス 月額980円(税込)からと、コスパも魅力✨ 自分で考えたピラティスのメニューや ヨガのシークエンスにマンネリ化してたので いろんな動画を見ながら刺激を受けてます😳 激しめなエクササイズから 2枚目の動画のような ゆったりとしたストレッチのフローまで 幅の広さが魅力ですね🙆 #PR u0040leanbodyjp #LEANBODY #リーンボディ #宅トレ #おうちフィットネス #ヨガ #ピラティス #ストレッチ #エクササイズ #ダイエット #monipla #leanbody_fan
やっち Dear ビリー隊長😊 昔入隊して、いつの間にか自習退隊してしまい申し訳ありませんでした😞 このたび、『LEAN BODY』さまに入会し、ビリー隊長の教えをいただいています。 毎日頑張ってスクイーズ中💪 #PR #LEANBODY #リーンボディ #宅トレ #おうちフィットネス #monipla #leanbody_fan