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𖠋 Exercise 𖠋
運動不足解消したいっ!分かってるけど、
なかなか行動に移せずにいました…
そこで、オンラインエクササイズやってみました⸝⋆
お家がジムに変身〜!
2分のプログラムもあるから、隙間時間で取り組めますᵕ̈*
ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ダンスetc…
気分によって選べるのが楽しい.゚・*.
イイ習慣つくといいな♡
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投稿日時:2023/11/18
提供:株式会社LEAN BODY