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ジムに入っては結局続かない私
どうしても仕事が忙しいと
家を出るチャンスが作れなかったり
ちょっとした空き時間がある時は
雨で家から出たくないってなったり
はい。
早くいうとかなりのズボラで
なかなか出れないタイプなんです
そんな私が今回お試ししたのが
宅トレできる
LEANBODY
いつでも見放題のオンラインレッスン
だけでなく
生配信のライブレッスンもあるのです😆
・ヨガ
・筋トレ
・ストレッチ・マッサージ
・ピラティス
・ダンスエクササイズ
・カーディオ(有酸素)
・瞑想
だけでなく
なんと
令和版ビリーズブートキャンプがあるの
私が試してみたいと思ったのが
このビリー隊長があるからなのよー
その昔ほんとお世話になったわ
ビリー隊長!!
しかも5分や8分という
ほんと隙間時間でできる
エクササイズになってて
時間ないって時にもやりやすい!!
ビリー隊長
良い汗かかせてもらってます😆
取り入れてみたいと思ってた瞑想や
ピラティスもあって
いろんなレッスンが簡単に
自宅でできるのが良いところ
メニューとスケジュールを設定すると
コースを提案してくれたり
歩数を含んだワークアウト時間が
みれたりとモチベーションアップの工夫が
色々あります
ゆるーく続けたいという時に
月1980円という安価なので
続けやすいです
キャンペーンをしているときは
もっとお得に入会もできるので
ぜひチェックしてみてね
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投稿日時:2023/11/19
提供:株式会社LEAN BODY