Cencorp JPファンサイト参加中ニーラレモンデトックス前回紹介した記事⇒☆前回の記事にニーラレモンデトックスの詳しい説明が書いてあるので見て下さいね~3.5日ハーフプログラムを試したので3.5日間ニーラドリンク(2リットル)+水(2リットル)後はスタンダードセットに入っている生姜茶とセンナ茎茶のみしか口にしてはいけないんです職場にも持って行きやすいように500mlのペットボトルに何本か作って飲んでましたちょっとレモンが強いレモンティーのような味なので私には飲みやすかったなぁ普段から水分を余り飲まないのでニーラドリンクと水で毎日4リットルを飲み干すのはなかなか辛かった・・・ニーラレモンデトックス実施中は体の中で食べ物の消化をするための運動を休んでいるんですって!体温が下がったりだるさを感じることがあるので「生姜茶」で体を温めて血行を促進させてあげるんですお湯を注ぐだけでOKなんだけどこれが美味しいし体の中から温まる~~スムーズな排便と毒素排出を助けるってことで「センナ茎茶」も飲んでました♪レモングラスが入っているので爽やかな飲み口でこれも美味しかったなぁ~3.5日間頑張った後はすぐに通常食に戻ると休んでいた消化器官に刺激を与えたりリバウンドの原因になるので胃に負担の無いものを食べてみましたかぼちゃスープや豆乳スープを飲んで胃を休ませてあげましたがんばった結果はと言うと・・・かなり見にくい写真だけど・・・スタート前は50.2キロ終了後は48.4キロ今年になってから5キロも太ってたから嬉しい~~体重が減ったのは1.8キロだったけど肌の調子が劇的に良くなったのには更に感動2日目の朝に鏡を見たら肌に透明感が出ていたのと吹き出物が小さくなってたんですプログラム終了の時は今までまった吹き出物も無くなってたんですよね~朝から晩までお腹いっぱい食べて朝は胃がもたれて気持ち悪かったのもプログラム中は朝の目覚めもスッキリどれだけ胃を酷使していたのか考えてしまいましたニーラレモンデトックスはダイエット効果もデトックス効果も自分では大満足!!その他にも自分の食生活を見直す良いきっかけになりました友達にも会うたびに勧めちゃってます(^_-)-☆気になった方はこちらをチェックしてくださいね♪
投稿日時:2015/10/20
: タルト・タタンのブログ
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