レモン水やデトックスウォーターが流行っていますよね。 私も毎朝飲んでいますキレイナビのダイエットマニュアルでもご紹介していますレモン水はダイエットに最適なデトックスウォーター!その効果に注目! しかし、最近ケーキやお好み焼きなどヘビーな食べ物をとってしまい、なんだか体が重い・・・胃腸が疲れていると、体全体が疲れやすくダルくなってしまいます。この体をリセットすべく、デトックス専用のキットで1食置き換えダイエットにチャレンジすることにしました使うのはこちらニーラレモンデトックス シロップ、レモン絞り器、生姜茶、センナ茎茶のセットです。 イラストがかわいい缶の容器に、シロップが入っています! ニーラレモンデトックス は、もともと胃潰瘍の治療のために作られたそうです。ファスティングによって自然解毒をすることが目的。7日間食事をニーラドリンクに置き換えて、体内を休ませることで溜った老廃物を排出。体本来の正しいリズムに戻してくれます 濃厚なシロップ!!熱帯密林に自生する5種類のヤシの木の樹液と、ごく微量しか抽出できない貴重なメープル樹液 がミックスされています こちらは付属のレモン絞り器。シロップに絞りたてのレモン汁を混ぜて飲むのです ギュギュっと・・・。レモン1個分を絞ります。 下が計量カップになっているのが便利。レモン汁35mlを絞りました。 絞ったレモン汁に、ニーラレモンデトックス のシロップも同量の35ml、ミネラルウォーターを430ml。合計500mlが1食分です。これをペットボトルに入れて混ぜれば出来上がり。 メイソンジャーに入れて、昨日は夕食と置き換えて飲みました。レモン汁がたっぷり入っているのに、シロップが甘いので酸っぱさはあまり感じません。コクがあってとっても美味しいですよ~この味なら、1食置き換えでも辛くない! 7日間ニーラレモンデトックス だけを飲む方法がスタンダードプログラム。3.5日ハーフプログラム、1食置き換えプログラム、1日置きプログラムと、自分の生活や目標に合わせて選べます。私は1食置き換えプログラムで、主に夕食を置き換えたいと思います。息子に夕食を食べさせながらも、自分は食べません昨夜は久しぶりに寝る前にお腹がグーグー鳴りました。ひさしぶりに味わった空腹が、なんだか気持ちいい朝起きたら体が軽く、だるさがスッキリなくなっていました。体重は500g減体調、体重はどんな風に変化していくか・・・。またご報告します! Cencorp JPファンサイト参加中
投稿日時:2015/07/08
: キレイナビ女社長のDiary
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