㈱センコープジャパン（ニーラレモンデトックス＆コスメ）／ニーラレモンデトックス・スタンダード...の口コミ（クチコミ）・レビュー（akkoさん）

断食初挑戦
お供は、こちら『ニーラレモンデトックス』です



世界40か国で愛されているデトックスプログラムらしいですよー
体のリセットに断食してい見たいと思っていたんです。
ニーラレモンデトックスは、自然解毒することが主目的。
一定時期ニーラドリンクを摂取し、食べ物は一切絶ちます。

スタンダードは1週間コース。
私が挑戦したのは３．５日コースです。
他にも一食置き換えや、隔日断食などご自分の体調と
やる気によって調整できるコースが豊富なのもうれしいですね。


作り方も面倒くささはありませんでした。
濃縮果汁のレモンを買ってきて、お水と合わせてニーラドリンクを作ります。
ニーラドリンクを２リットル。
お水も２リットル。一日の食事はこれで終わりです。




レモン果汁がたっぷり入っているのでさっぱりとおいしいです
すっぱあまいって感じでしょうか。
冷やすと飲みやすいとありましたが、私は常温でも全然行けました。

正直、一食置き換えはよくやるんですが、
完全断食はお初のトライでした。食い意地が張っているので、どうかなーと
思いましたが、意外と平気～
ただ、水もたくさん飲むので、トイレの回数が半端ない
３０分おきにトイレに駆け込む感じでした。

それと、ニーラドリンクが甘いので、空腹感はあまり感じません。
飲んで２時間くらいでちょうどおなかがすいた感じがするので
また飲んで…と繰り返してたらあっという間に
１日目終了しました。

これなら全然続けられるー



３．５日終了までのレポまた報告いたします。


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