おはようございます♪昨日から始めたニーラレモンデトックスダイエット！！！！6月8日(月）、初日の結果です。-0.2kg感想・・「なんとか・・の、のめたぞ！！」笑「スタートはたったの200gかぁ」といった感じです。もう少し減らしたかったけど…！無理なく、自分のペースでいきましょうかね。Cencorp JPファンサイト参加中 ニーラレモンデトックスって？という方はこちらをクリック！♪★ダイエット前「決意」記事★７日間、ニーラレモンドリンクとお水だけで生活するという、過酷そうな感じのダイエットです。からだにたまったあらゆる毒素を排出して、からだの中からキレイになりましょう♪というものです。私はお水もニーラドリンクも持ち歩きました。ひたすら飲んでました。笑 ニーラシロップ！からだのなかの毒素を排出すべく、シロップ開封！！！！シロップだけなめてみたら「う・・」って感じでした。笑なんというか、甘いんだけどにおいが・・「カンロ飴」みたい？ 私は、いちばん効果が出ると言われている「７日スタンダードプログラム」を選びました♪ レモンを４個買ってきました♪１日に使うレモン果汁は140ml！朝からレモンのいい香りにうっとり～～♪みずみずしい感じがなんともいえない！！ 付属の絞る器具をつかって絞っていきます♪私が買ってきたレモンの大きさですと、１回あたり2.5個分使用で140mlでした。 このようにきれーーーいに絞り切ってしまえるので、この絞る器具、いい！ダイエット期間終わってもグレープフルーツやオレンジで活用したい♪・・とか思いました♡ 140ml、レモン100％♪ ニーラシロップも１回に140ml使います。トロットした感じ。色、濃いーですね。においが何とも言えないです。 で、お水も加えて１日分２Lのニーラレモンドリンク完成！この２Lと、お水２Lの合計４Lで１日を過ごします！これを７日間！！うぉーーー！ 味は冒頭でも言いましたが「飲めました」笑味はレモンティーって感じでおいしいんですが、なんかにおいが？何とも言えない・・笑私的に表現するならば「カンロ飴」と「レモンティー」足して２で割った感じ、でしょうか。ちなみにプログラム期間中は排便をスムーズにするために、センナ茎茶も毎日飲みます♪私はホットでのんでいます♡このセンナ茎茶がおいしい♡期間中は水分ばかりになるので、からだが冷えた時のために生姜茶もセットになっていましたよ♪こちらはまだ飲んでいませんが今後飲むことになるでしょう。 初日の反省として、夕方から夜に持ち越してしまうと、無理やり飲み干す→トイレ連続で眠れない、ということを学びました。計画的に飲みたいと思います。こんな感じで、本日２日目もがんばります・・。笑

ベロナ 　 2015-06-09 09:30:47 提供：株式会社Cencorp Japan