㈱センコープジャパン(ニーラレモンデトックス&コスメ)

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今月のダイエット

6月19日から始めた
ニーラレモンデトックス


ニーラレモンデトックスの
プログラムは4種類

・7日スタンダードプログラム
7日間ニーラドリンクだけを摂取し
補食を3日以上する

・3.5日ハーフプログラム
3.5日間ニーラドリンクだけを摂取し
補食を1日以上する

・1食置き換えプログラム
28日間、1食をニーラドリンクに置き換える

・1日置き(隔日)プログラム
14日間、1日置き(隔日)で
ニーラドリンクと通常食を交互にする

私は
7日スタンダードに挑戦!
p(^-^)q

7日間の1日の食事は
ニーラ2L
お水2L
生姜茶・センナ茎茶

7日間飲み物だけって
辛そうだと思ったけど
思っていたよりは辛くなくて
あっという間に7日間経った感じだよ

ニーラドリンクが
甘酸っぱい感じで
味があったし飲みやすかったから
続けられたのかも

デトックス期間の結果は

1日目
午後から頭痛…
これは体内に溜まっていた毒素が
分解される過程で現れる
好転反応らしい
あと眠くてしかたがなかったけど
これも好転反応?

2日目
この日も頭痛と眠気
-0.8キロ

3日目
頭痛のみになってきた!
前日より-0.7キロ

4日目
むくみが取れてきた感じ
前日より-0.3キロ

5日目
前日より-0.2キロ

6日目
前日より-0キロ

7日目
前日より-0.7キロ

レモンデトックス期間に減ったのは
-2.7キロ

補食期間は3日以上とるのだけど
私はデトックス期間と同じ
7日間補食期間に充てようと
思っているので
まだ補食期間中ですが

補食期間中の本日含めての4日間では
-1キロなので

今のところ
合計-3.7キロ

まだまだ体重が減りそうなことを期待して
補食期間も頑張ろうと思います

体重は減ったことも嬉しいけれど
体がのむくみが取れて
スッキリした感じなのが
一番嬉しいわ

短期間で痩せたい!と思っている人
体内を休めたいと思っている人は
ぜひニーラレモンデトックスを
試してみてね


今日の一言

ダイエット中に観る
テレビでは
やたらと食べ物が目に入る

↓Oo。。( ̄¬ ̄*)

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らん   2015-06-29 14:31:22 提供:株式会社Cencorp Japan

企業紹介

株式会社Cencorp Japan

http://cencorpshop.jp/

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